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FBS Gronau

Entspannung und Balance

Yoga - keep calm and Yoga on

Referent*in

Marion Mieling-Wenker

Fachbereich

Entspannung und Balance

Kursort

Gronau; FBS; Entspannungsraum

Yoga - Ein Mittel, um den Geist zu beruhigen
„keep calm and Yoga on“
Wer kennt es nicht?!
Der Alltag kann manchmal sehr anstrengend und fordernd sein. Wenn Du einen Ausweg aus dem „Hamsterrad“ suchst, probiere doch einmal die mehrere tausend Jahre alte Lehre des Hatha-Yoga aus.
Zusätzlich können Elemente aus dem Traumarelease-Yoga Dich in dieser herausfordernden Zeit unterstützen. Somit verbindet sich Altes mit Neuem.
Durch gezielte Achtsamkeits-, Atem- und Bewegungsabfolgen wird das parasympathische Nervensystem stimuliert und unser autonomes Nervensystem kann sich wieder entspannen.

Mitzubringen sind : Yogamatte oder Handtuch / dünnes Yogatuch,
ein kleines Kissen, dicke Socken, Decke
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Kursinformationen

Kursnummer

B1332-101

Datum

Mo 28.04.2025 - 07.07.2025

Uhrzeit

18:30 - 20:00 Uhr

Dauer

10 Termine

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Alle Termine für den Kurs Yoga - keep calm and Yoga on

28.04.2025 18:30 - 20:00 Marion Mieling-Wenker in der FBS-Gronau, Entspannungsraum: Raum 12

05.05.2025 18:30 - 20:00 Marion Mieling-Wenker in der FBS-Gronau, Entspannungsraum: Raum 12

12.05.2025 18:30 - 20:00 Marion Mieling-Wenker in der FBS-Gronau, Entspannungsraum: Raum 12

19.05.2025 18:30 - 20:00 Marion Mieling-Wenker in der FBS-Gronau, Entspannungsraum: Raum 12

26.05.2025 18:30 - 20:00 Marion Mieling-Wenker in der FBS-Gronau, Entspannungsraum: Raum 12

02.06.2025 18:30 - 20:00 Marion Mieling-Wenker in der FBS-Gronau, Entspannungsraum: Raum 12

16.06.2025 18:30 - 20:00 Marion Mieling-Wenker in der FBS-Gronau, Entspannungsraum: Raum 12

23.06.2025 18:30 - 20:00 Marion Mieling-Wenker in der FBS-Gronau, Entspannungsraum: Raum 12

30.06.2025 18:30 - 20:00 Marion Mieling-Wenker in der FBS-Gronau, Entspannungsraum: Raum 12

07.07.2025 18:30 - 20:00 Marion Mieling-Wenker in der FBS-Gronau, Entspannungsraum: Raum 12

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