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FBS Gronau

Entspannung und Balance

Yoga - keep calm and Yoga on

Referent*in

Marion Mieling-Wenker

Fachbereich

Entspannung und Balance

Kursort

Gronau; FBS; Entspannungsraum

Yoga - Ein Mittel, um den Geist zu beruhigen
„keep calm and Yoga on“
Wer kennt es nicht?!
Der Alltag kann manchmal sehr anstrengend und fordernd sein. Wenn Du einen Ausweg aus dem „Hamsterrad“ suchst, probiere doch einmal die mehrere tausend Jahre alte Lehre des Hatha-Yoga aus.
Zusätzlich können Elemente aus dem Traumarelease-Yoga Dich in dieser herausfordernden Zeit unterstützen. Somit verbindet sich Altes mit Neuem.
Durch gezielte Achtsamkeits-, Atem- und Bewegungsabfolgen wird das parasympathische Nervensystem stimuliert und unser autonomes Nervensystem kann sich wieder entspannen.

Mitzubringen sind : Yogamatte oder Handtuch / dünnes Yogatuch,
ein kleines Kissen, dicke Socken, Decke
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Kursinformationen

Kursnummer

D1332-102

Datum

Mo 11.01.2027 - 15.03.2027

Uhrzeit

18:30 - 20:00 Uhr

Dauer

9 Termine

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Alle Termine für den Kurs Yoga - keep calm and Yoga on

11.01.2027 18:30 - 20:00 Marion Mieling-Wenker in der FBS-Gronau, Entspannungsraum: Raum 12

18.01.2027 18:30 - 20:00 Marion Mieling-Wenker in der FBS-Gronau, Entspannungsraum: Raum 12

25.01.2027 18:30 - 20:00 Marion Mieling-Wenker in der FBS-Gronau, Entspannungsraum: Raum 12

01.02.2027 18:30 - 20:00 Marion Mieling-Wenker in der FBS-Gronau, Entspannungsraum: Raum 12

15.02.2027 18:30 - 20:00 Marion Mieling-Wenker in der FBS-Gronau, Entspannungsraum: Raum 12

22.02.2027 18:30 - 20:00 Marion Mieling-Wenker in der FBS-Gronau, Entspannungsraum: Raum 12

01.03.2027 18:30 - 20:00 Marion Mieling-Wenker in der FBS-Gronau, Entspannungsraum: Raum 12

08.03.2027 18:30 - 20:00 Marion Mieling-Wenker in der FBS-Gronau, Entspannungsraum: Raum 12

15.03.2027 18:30 - 20:00 Marion Mieling-Wenker in der FBS-Gronau, Entspannungsraum: Raum 12

84,10 €

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