Kursinformationen
Kursnummer
B1341-081
Datum
Fr 21.02.2025
Uhrzeit
17:00 - 20:45 Uhr
Dauer
1 Termine
zzgl. Versandkosten
16 vorrätig
Viele Menschen neigen dazu, sich zu viel aufbürden zu lassen. Sie geraten dadurch unter Zeitdruck und Stress. Wenn sie dann aus ihrer Überforderung heraus etwas ablehnen, kommt das meist ruppig und genervt an. Die eigenen Wünsche selbstbewusst zum Ausdruck zu bringen und sich von anderen abzugrenzen, ist eine Kompetenz und eine Form des Selbstschutzes und unerlässlich zu Hause und am Arbeitsplatz. In diesem Intensiv-Workshop werden besonders schwierige Situationen im beruflichen und privaten Alltag analysiert und gemeinsam Lösungen erarbeitet, die hilfreich sind, um sich wertschätzend aber unmissverständlich abzugrenzen und sich dadurch vor Grenzüberschreitung, Vereinnahmung und Überforderung zu schützen.
Leitung: Dorothee Döring, Autorin, Dozentin, Kommunikations- und Konfliktberatung