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FBS Gronau

Fitness und Bewegung

Muskel- und Faszientraining

Referent*in

Iris Kleine Bardenhorst

Fachbereich

Fitness und Bewegung

Kursort

Gronau; FBS; Entspannungsraum

Die Faszie ist an jeder Bewegung beteiligt und hat daher eine immense Bedeutung für unseren gesundheitlichen Zustand, unsere Schmerzfreiheit und Beweglichkeit. Das erreichen wir durch gezielte Kräftigungs-, Bewegungs- und Entspannungsübungen, mit und ohne Kleingeräte, aber immer nach Musik.
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Kursinformationen

Kursnummer

A1333-620

Datum

Do 29.08.2024 - 10.10.2024

Uhrzeit

17:15 - 18:45 Uhr

Dauer

6 Termine

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Alle Termine für den Kurs Muskel- und Faszientraining

29.08.2024 17:15 - 18:45 Iris Kleine Bardenhorst in der FBS-Gronau, Entspannungsraum: Raum 12

05.09.2024 17:15 - 18:45 Iris Kleine Bardenhorst in der FBS-Gronau, Entspannungsraum: Raum 12

12.09.2024 17:15 - 18:45 Iris Kleine Bardenhorst in der FBS-Gronau, Entspannungsraum: Raum 12

19.09.2024 17:15 - 18:45 Iris Kleine Bardenhorst in der FBS-Gronau, Entspannungsraum: Raum 12

26.09.2024 17:15 - 18:45 Iris Kleine Bardenhorst in der FBS-Gronau, Entspannungsraum: Raum 12

10.10.2024 17:15 - 18:45 Iris Kleine Bardenhorst in der FBS-Gronau, Entspannungsraum: Raum 12

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