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FBS Gronau

Gesunde Ernährung

Gemäßigtes Dinkelfasten nach den Grundsätzen der Hildegard von Bingen

Referent*in

Claudia Koegler

Fachbereich

Gesunde Ernährung

Kursort

Gronau; FBS; Küche Esszimmer Atrium

Mit Beendigung der Karnevalsfeiertage, und zu Beginn der österlichen Fastenzeit, tut es dem Körper und der Seele gut, einen Neuanfang in Sachen Ernährung zu starten.
Das gemäßigte Dinkelfasten nach Hildegard von Bingen gibt einen neuen Impuls, und wenn es bei dem einen oder anderen vielleicht hier- und- da zwickt und zwackt, kann ein "Frühjahrsputz" für den Körper genau der richtige Start in eine Ernährungsumstellung sein.
Das gemäßigte Fasten nach Hildegard ist ein Teilfasten, und lässt sich somit auch in den Alltag, und im Arbeitsleben umsetzen - und führt nicht zu Hungerkrisen. Das Dinkelfasten gilt als ein Universalheilmittel für ein sinnvolles Leben.
Die zwei Kursabende umfassen zum einen die theoretischen Grundkenntnisse über das Dinkelfasten als auch die praktische Umsetzung mit vielen Rezepten. Neben dem Fasten stehen auch spirituelle Impulse, sowie auch der Austausch innerhalb der Fastengruppe im Mittelpunkt.
Gemeinsam wollen wir den Einstieg in eine Fastenzeit starten - die sowohl dem Leib als auch der Seele etwas Gutes tut!
(inkl. Kochumlage)
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Kursinformationen

Kursnummer

B1334-011

Datum

Do 06.03.2025 - 13.03.2025

Uhrzeit

18:30 - 21:30 Uhr

Dauer

2 Termine

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Alle Termine für den Kurs Gemäßigtes Dinkelfasten nach den Grundsätzen der Hildegard von Bingen

06.03.2025 18:30 - 21:30 Claudia Koegler in der FBS-Gronau, Esszimmer: Raum 6

06.03.2025 18:30 - 21:30 Claudia Koegler in der FBS-Gronau, Küche Esszimmer Atrium: Raum 7

13.03.2025 18:30 - 21:30 Claudia Koegler in der FBS-Gronau, Esszimmer: Raum 6

13.03.2025 18:30 - 21:30 Claudia Koegler in der FBS-Gronau, Küche Esszimmer Atrium: Raum 7

zzgl. Versandkosten

16 vorrätig

Bei Mehrfachanmeldung ist eine Onlineermäßigung nicht möglich. Bitte bei Kursbeginn bei der Kursleitung melden.

Auf Antrag, der in jedem Fall schriftlich und vor Beginn des Kurses bei der Familienbildungsstätte
gestellt werden muss, wird ein Gebührenerlass in Höhe von 50 % gewährt, wenn die nachfolgend
bestimmten Einkommensgrenzen (Netto–Haushaltseinkommen ohne Kindergeld) nicht
überstiegen werden.
1–Personenhaushalt 1.320,00 €
2–Personenhaushalt 1.650,00 €
3–Personenhaushalt 1.980,00 €
4–Personenhaushalt 2.376,00 €
5–Personenhaushalt 2.838,00 €
6–Personenhaushalt 3.272,00 €
7–Personenhaushalt 3.696,00 €