info@fbs-gronau.de     0256293950
Kontakt und Anfahrt     Downloads
0

FBS Gronau

Fitness und Bewegung

Engpassdehnung nach Liebscher&Bracht

Referent*in

Roland Heinelt

Fachbereich

Fitness und Bewegung

Kursort

Gronau; FBS; Saal

Fatale Folgen hat es, dass wir uns im Alltag zu wenig bewegen:
Die Faszie, das Bindegewebe, das einzelne Muskel umgibt wird unflexibel und verfilzt. Dadurch wird unser Bewegungsspielraum immer mehr eingeschränkt. Die Engpassdehnung vereint aktive und passive Dehnreize, Kräftigungs- und Ansteuerungsimpulse und sorgt für eine möglichst körpereigene Bewegungsführung. Sie nutzen auch verschiedene körpereigene Reaktionsmuster, um den Dehnungseffekt so groß und so dauerhaft wie möglich zu installieren.
zurück zur Übersicht

Kursinformationen

Kursnummer

D1333-301

Datum

Mi 04.11.2026 - 16.12.2026

Uhrzeit

08:30 - 10:00 Uhr

Dauer

7 Termine

Alle Termine anzeigen
X

Alle Termine für den Kurs Engpassdehnung nach Liebscher&Bracht

04.11.2026 08:30 - 10:00 Roland Heinelt in der FBS-Gronau, Saal: Raum 1

11.11.2026 08:30 - 10:00 Roland Heinelt in der FBS-Gronau, Saal: Raum 1

18.11.2026 08:30 - 10:00 Roland Heinelt in der FBS-Gronau, Saal: Raum 1

25.11.2026 08:30 - 10:00 Roland Heinelt in der FBS-Gronau, Saal: Raum 1

02.12.2026 08:30 - 10:00 Roland Heinelt in der FBS-Gronau, Saal: Raum 1

09.12.2026 08:30 - 10:00 Roland Heinelt in der FBS-Gronau, Saal: Raum 1

16.12.2026 08:30 - 10:00 Roland Heinelt in der FBS-Gronau, Saal: Raum 1

61,50 €

zzgl. Versandkosten