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FBS Gronau

Entspannung und Balance

Yoga - keep calm and Yoga on

Referent*in

Marion Mieling-Wenker

Fachbereich

Entspannung und Balance

Kursort

Gronau; FBS; Entspannungsraum

Yoga - Ein Mittel, um den Geist zu beruhigen
„keep calm and Yoga on“
Wer kennt es nicht?!
Der Alltag kann manchmal sehr anstrengend und fordernd sein. Wenn Du einen Ausweg aus dem „Hamsterrad“ suchst, probiere doch einmal die mehrere tausend Jahre alte Lehre des Hatha-Yoga aus.
Zusätzlich können Elemente aus dem Traumarelease-Yoga Dich in dieser herausfordernden Zeit unterstützen. Somit verbindet sich Altes mit Neuem.
Durch gezielte Achtsamkeits-, Atem- und Bewegungsabfolgen wird das parasympathische Nervensystem stimuliert und unser autonomes Nervensystem kann sich wieder entspannen.

Mitzubringen sind : Yogamatte oder Handtuch / dünnes Yogatuch,
ein kleines Kissen, dicke Socken, Decke
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Kursinformationen

Kursnummer

X1332-117

Datum

Di 16.01.2024 - 19.03.2024

Uhrzeit

19:45 - 21:15 Uhr

Dauer

10 Termine

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Alle Termine für den Kurs Yoga - keep calm and Yoga on

16.01.2024 19:45 - 21:15 Marion Mieling-Wenker in der FBS-Gronau, Entspannungsraum: Raum 12

23.01.2024 19:45 - 21:15 Marion Mieling-Wenker in der FBS-Gronau, Entspannungsraum: Raum 12

30.01.2024 19:45 - 21:15 Marion Mieling-Wenker in der FBS-Gronau, Entspannungsraum: Raum 12

06.02.2024 19:45 - 21:15 Marion Mieling-Wenker in der FBS-Gronau, Entspannungsraum: Raum 12

13.02.2024 19:45 - 21:15 Marion Mieling-Wenker in der FBS-Gronau, Entspannungsraum: Raum 12

20.02.2024 19:45 - 21:15 Marion Mieling-Wenker in der FBS-Gronau, Entspannungsraum: Raum 12

27.02.2024 19:45 - 21:15 Marion Mieling-Wenker in der FBS-Gronau, Entspannungsraum: Raum 12

05.03.2024 19:45 - 21:15 Marion Mieling-Wenker in der FBS-Gronau, Entspannungsraum: Raum 12

12.03.2024 19:45 - 21:15 Marion Mieling-Wenker in der FBS-Gronau, Entspannungsraum: Raum 12

19.03.2024 19:45 - 21:15 Marion Mieling-Wenker in der FBS-Gronau, Entspannungsraum: Raum 12

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