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FBS Gronau

Entspannung und Balance

Yoga - keep calm and Yoga on

Referent*in

Marion Mieling-Wenker

Fachbereich

Entspannung und Balance

Kursort

Gronau; FBS; Entspannungsraum

Yoga - Ein Mittel, um den Geist zu beruhigen
„keep calm and Yoga on“
Wer kennt es nicht?!
Der Alltag kann manchmal sehr anstrengend und fordernd sein. Wenn Du einen Ausweg aus dem „Hamsterrad“ suchst, probiere doch einmal die mehrere tausend Jahre alte Lehre des Hatha-Yoga aus.
Zusätzlich können Elemente aus dem Traumarelease-Yoga Dich in dieser herausfordernden Zeit unterstützen. Somit verbindet sich Altes mit Neuem.
Durch gezielte Achtsamkeits-, Atem- und Bewegungsabfolgen wird das parasympathische Nervensystem stimuliert und unser autonomes Nervensystem kann sich wieder entspannen.

Mitzubringen sind : Yogamatte oder Handtuch / dünnes Yogatuch,
ein kleines Kissen, dicke Socken, Decke
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Kursinformationen

Kursnummer

X1332-111

Datum

Di 17.10.2023 - 12.12.2023

Uhrzeit

18:00 - 19:30 Uhr

Dauer

9 Termine

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Alle Termine für den Kurs Yoga - keep calm and Yoga on

17.10.2023 18:00 - 19:30 Marion Mieling-Wenker in der FBS-Gronau, Entspannungsraum: Raum 12

24.10.2023 18:00 - 19:30 Marion Mieling-Wenker in der FBS-Gronau, Entspannungsraum: Raum 12

31.10.2023 18:00 - 19:30 Marion Mieling-Wenker in der FBS-Gronau, Entspannungsraum: Raum 12

07.11.2023 18:00 - 19:30 Marion Mieling-Wenker in der FBS-Gronau, Entspannungsraum: Raum 12

14.11.2023 18:00 - 19:30 Marion Mieling-Wenker in der FBS-Gronau, Entspannungsraum: Raum 12

21.11.2023 18:00 - 19:30 Marion Mieling-Wenker in der FBS-Gronau, Entspannungsraum: Raum 12

28.11.2023 18:00 - 19:30 Marion Mieling-Wenker in der FBS-Gronau, Entspannungsraum: Raum 12

05.12.2023 18:00 - 19:30 Marion Mieling-Wenker in der FBS-Gronau, Entspannungsraum: Raum 12

12.12.2023 18:00 - 19:30 Marion Mieling-Wenker in der FBS-Gronau, Entspannungsraum: Raum 12

82,00 €

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