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FBS Gronau

Fitness und Bewegung

Starker Rücken - Workshop nach der Cantienica Methode

Referent*in

Adriana Epping

Fachbereich

Fitness und Bewegung

Kursort

Gronau; FBS; Gymnastikhalle

Unser Rücken ist ein wahres Wunderwerk, was oft erst Beachtung bekommt, wenn es schmerzt. Mit dem Cantienica – Rückentraining optimieren Sie Ihre Haltung, reduzieren Schmerzen und beugen den Verschleiß von Wirbelkörpern und Bandscheiben vor. Der Workshop vermittelt Grundlagen für zuhause und SOS- Übungen für jede Lebenslage.
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Kursinformationen

Kursnummer

X1333-015

Datum

Sa 11.11.2023

Uhrzeit

10:00 - 12:15 Uhr

Dauer

1 Termine

37,00 €

zzgl. Versandkosten

10 vorrätig