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FBS Gronau

Entspannung und Balance

>NEU<Meditation & Achtsamkeit - Herbstzeit für Stille und Einkehr

Referent*in

Chantal Oude Lansink

Fachbereich

Entspannung und Balance

Kursort

Gronau; FBS; Entspannungsraum

Meditation & Achtsamkeit – Herbstzeit für Stille und Einkehr

Wenn die Tage kürzer werden und sich die Natur langsam zurückzieht, lädt der Herbst dazu ein, selbst einen Moment innezuhalten. In diesem Workshop lernen die Teilnehmenden verschiedene Meditationen und Achtsamkeitsübungen kennen, die helfen können, zur Ruhe zu kommen und den Blick wieder mehr nach innen zu richten. Neben einer kurzen Einführung steht vor allem das praktische Erleben im Mittelpunkt - getragen von Wärme, Stille und einem Gefühl von Geborgenheit.

Hinweis: Bequeme Kleidung, warme Socken und – wenn möglich – eine Decke mitbringen.
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Kursinformationen

Kursnummer

D1332-015

Datum

So 11.10.2026

Uhrzeit

14:00 - 17:00 Uhr

Dauer

1 Termine

19,90 €

zzgl. Versandkosten

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