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FBS Gronau

Entspannung und Balance

>NEU<Auszeit im Advent - Tiefenentspannung & Fantasiereisen

Referent*in

Chantal Oude Lansink

Fachbereich

Entspannung und Balance

Kursort

Gronau; FBS; Entspannungsraum

Auszeit im Advent - Tiefenentspannung & Fantasiereisen

Die Adventszeit ist für viele Menschen eine besondere Zeit des Jahres – gleichzeitig aber auch oft von vielen Terminen und einem vollen Alltag geprägt. Dieser Workshop möchte einen Raum schaffen, um bewusst aus dem Trubel auszusteigen und sich eine kleine Auszeit zu schenken.

Durch verschiedene Entspannungsübungen, Meditationen und Fantasiereisen lernen die Teilnehmenden Methoden kennen, die helfen können, Körper und Geist zu entspannen und wieder mehr innere Ruhe zu finden. Auch kleine Impulse zur Winterzeit und zu Ritualen rund um die Raunächte können dabei aufgegriffen werden.

Hinweis: Bequeme Kleidung, warme Socken und – wenn möglich – eine Decke mitbringen.
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Kursinformationen

Kursnummer

D1332-020

Datum

So 13.12.2026

Uhrzeit

14:00 - 17:00 Uhr

Dauer

1 Termine

19,90 €

zzgl. Versandkosten

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