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FBS Gronau

Gesunde Ernährung

Gemäßigtes Dinkelfasten nach den Grundsätzen der Hildegard von Bingen

Referent*in

Claudia Koegler

Fachbereich

Gesunde Ernährung

Kursort

Gronau; FBS; Küche

Mit Beendigung der Karnevalsfeiertage, und zu Beginn der österlichen Fastenzeit, tut es dem Körper und der Seele gut, einen Neuanfang in Sachen Ernährung zu starten.
Das gemäßigte Dinkelfasten nach Hildegard von Bingen gibt einen neuen Impuls, und wenn es bei dem einen oder anderen vielleicht hier- und- da zwickt und zwackt, kann ein "Frühjahrsputz" für den Körper genau der richtige Start in eine Ernährungsumstellung sein.
Das gemäßigte Fasten nach Hildegard ist ein Teilfasten, und lässt sich somit auch in den Alltag, und im Arbeitsleben umsetzen - und führt nicht zu Hungerkrisen. Das Dinkelfasten gilt als ein Universalheilmittel für ein sinnvolles Leben.
Die zwei Kursabende umfassen zum einen die theoretischen Grundkenntnisse über das Dinkelfasten als auch die praktische Umsetzung mit vielen Rezepten. Neben dem Fasten stehen auch spirituelle Impulse, sowie auch der Austausch innerhalb der Fastengruppe im Mittelpunkt.
Gemeinsam wollen wir den Einstieg in eine Fastenzeit starten - die sowohl dem Leib als auch der Seele etwas Gutes tut!
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Kursinformationen

Kursnummer

A1334-099

Datum

Mi 28.02.2024 - 06.03.2024

Uhrzeit

18:30 - 21:30 Uhr

Dauer

2 Termine

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Alle Termine für den Kurs Gemäßigtes Dinkelfasten nach den Grundsätzen der Hildegard von Bingen

28.02.2024 18:30 - 21:30 Claudia Koegler in der FBS-Gronau, Esszimmer: Raum 6

28.02.2024 18:30 - 21:30 Claudia Koegler in der FBS-Gronau, Küche: Raum 7

06.03.2024 18:30 - 21:30 Claudia Koegler in der FBS-Gronau, Esszimmer: Raum 6

06.03.2024 18:30 - 21:30 Claudia Koegler in der FBS-Gronau, Küche: Raum 7

Dieser Kurs läuft bereits. Bei einer Anmeldung können abweichende Preise auftreten.

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