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FBS Gronau

Fitness und Bewegung

Fit ins Wochenende

Referent*in

René Redder

Fachbereich

Fitness und Bewegung

Kursort

Gronau; FBS; Entspannungsraum

Starten Sie fit in Ihr Wochenende: Der Kurs beinhaltet sowohl Übungen zur Verbesserung der Stabilität und Koordination, als auch zur Kräftigung der Muskulatur. Durch das Zusammenspiel von Gleichgewicht, Konzentration und Dehnung sorgen wir für eine bessere Durchblutung und für (mehr) Beweglichkeit. Entspannungsübungen runden dieses Angebot ab, so dass Sie Ihr allgemeines Wohlbefinden steigern können.
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Kursinformationen

Kursnummer

A1333-628

Datum

Fr 08.11.2024 - 13.12.2024

Uhrzeit

09:00 - 10:00 Uhr

Dauer

6 Termine

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Alle Termine für den Kurs Fit ins Wochenende

08.11.2024 09:00 - 10:00 René Redder in der FBS-Gronau, Entspannungsraum: Raum 12

15.11.2024 09:00 - 10:00 René Redder in der FBS-Gronau, Entspannungsraum: Raum 12

22.11.2024 09:00 - 10:00 René Redder in der FBS-Gronau, Entspannungsraum: Raum 12

29.11.2024 09:00 - 10:00 René Redder in der FBS-Gronau, Entspannungsraum: Raum 12

06.12.2024 09:00 - 10:00 René Redder in der FBS-Gronau, Entspannungsraum: Raum 12

13.12.2024 09:00 - 10:00 René Redder in der FBS-Gronau, Entspannungsraum: Raum 12

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